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Tableau de présence

 
  1er macrocycle général  
     
     
     
 

techniques

 
  Généralités  
  La Brasse  
  Le Dos  
  Le Crawl  
  Le Papillon  
  Analyses et observations  
  Autres éléments techniques  
  Les entrainements  
     
 

Santé

 
  Santé  
     
 

 
     
 
 
     
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
     
 

Avis

Aux parents des poussins

 et benjamins et aux adhérants

   Il est porté à la connaissance des parents des nageurs (P-B), et aux adhérants du club que, l'association des Œuvres Sociales des Magistras et Fonctionnaires de la Justice organise le samedi  2 février 2008, une conférence sous le thème "sport et enfant" et ce, à partir de 16h.

   Cette conférence sera animée par des médecins spécialistes en médecine du sport et en nutrition.

   Il est signalé qu'un fiscicule, portant sur les conseils hygiéno-diététiques pour la pratique sportive chez l'enfant, sera distribué aux intéresses.

   Donc soyez nombreux, c'est très important pour l'hygiène de votre enfant et de votre santé également, soyez à l'heure.

 
     
     
 

les engagements de la 2ème journée de l'interclub 1

 
     
 
Boulaâmane Imane
50m dos
200m 4NS
Boulaâmane Maroua
50m dos
50m pap
200m 4NS
100m brasse
Boulaâmane Khalil
50m NL
50m brasse
200m dos
 
 
Bennani Saâd
100m dos
400m NL
Maghfour Imane
100m NL
50m pap
100m brasse
 
 
 
 
     
 

Avis pour les nageurs

 
 

 

 
 

poussins-benjamins-pépinières

 
 

programme de la semaine du 27 janvier au 2 fevrier 2008

 
     
 
Jours Heure  Lieu
Dimanche 14H30à16H C.N.J
Lundi 14H30à16H MoulayRachid
Mardi 15Hà16H30 C.N.J
Mercredi  14H30à16H C.N.J
Jeudi 15Hà16H30 C.N.J
Vendredi 17Hà18H30 MoulayRachid
Samedi 14H30à16H C.N.J
 
     
  Remarque:  
 

Dimanche 3 février 08: Repos (2ème journée de l'interclub 1 M-C-J-S).
Dimanche 10 février 08: il y'aura un test de 4ns pour (P-B-P) il a été reporter pour profiter de l'entraînement pendant les  vacances.

 
 

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