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Tableau de présence |
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1er
macrocycle général |
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Abécédaire |
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Définition des principaux termes de la
Natation. |
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techniques |
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Techniques des nages, virages, entrainement, ... |
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Modèles |
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Modèles de nage visuels et détaillés. |
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Entrainements |
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Programmes complets d'entrainement "on line" sur la saison. |
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Etudes |
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Etudes de photos avec commentaires. |
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Musculation |
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Eléments de musculation du nageur. |
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Questions-Réponses |
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Extrait de questions, réponses de
NAGER. |
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Citations |
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Citations et réflexions sur la
Natation. |
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Enfants |
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L'eau et les jeunes enfants: articles,
infos, conseils. |
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Règlements |
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Règlements et textes officiels de Natation. |
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Secourisme |
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Gestes de base, diplomes, conseils pratiques, ... |
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Equipement |
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Matériel d'entrainement, compets, accessoires, ... |
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Piscines |
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Informations sur les piscines et bassins. |
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Records |
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Meilleures preformances par course, sexe, bassin. |
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Tests |
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Questions / Réponses, QCM, Vrai / Faux, ... |
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J.Olympiques |
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Actualité et infos sur les Jeux Olympiques. |
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Santé |
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la résistance à l’eau implique de faire travailler davantage les
muscles. |
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100 mètres BRASSE |
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Les 100 mètres olympiques
les plus rapides -
Podiums olympiques par année et
par course |
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1984
1. Rick Carey, USA 55.79
2. Dave Wilson, USA 56.35
3. Mike West, CAN 56.49
1988
1. Daichi Suzuki, JPN 55.05
2. David Berkoff, USA 55.18
3. Igor Polianski, URS 55.20
1992
1. Mark Tewksbury, CAN 53.98
2. Jeff Rouse, USA 54.04
3. David Berkoff, USA 54.78 |
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1996
1. Jeff Rouse, USA, 54.10
2. Rodolfo Falcon, CUB, 54.98
3. Neisser Bent, CUB, 55.02
5. Tripp Schwenk, USA, 55.30 |
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