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Tableau de présence |
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1er
macrocycle général |
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Abécédaire |
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Définition des principaux termes de la
Natation. |
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techniques |
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Techniques des nages, virages, entrainement, ... |
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Modèles |
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Modèles de nage visuels et détaillés. |
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Entrainements |
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Programmes complets d'entrainement "on line" sur la saison. |
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Etudes |
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Etudes de photos avec commentaires. |
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Musculation |
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Eléments de musculation du nageur. |
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Questions-Réponses |
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Extrait de questions, réponses de
NAGER. |
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Citations |
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Citations et réflexions sur la
Natation. |
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Enfants |
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L'eau et les jeunes enfants: articles,
infos, conseils. |
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Règlements |
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Règlements et textes officiels de Natation. |
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Secourisme |
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Gestes de base, diplomes, conseils pratiques, ... |
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Equipement |
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Matériel d'entrainement, compets, accessoires, ... |
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Piscines |
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Informations sur les piscines et bassins. |
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Records |
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Meilleures preformances par course, sexe, bassin. |
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Tests |
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Questions / Réponses, QCM, Vrai / Faux, ... |
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J.Olympiques |
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Actualité et infos sur les Jeux Olympiques. |
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Santé |
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la résistance à l’eau implique de faire travailler davantage les
muscles. |
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Analyse des mouvements du crawl sous
l'eau |
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Voici un grand monsieur de la
Natation mondiale: Alexandre Popov (ancien détenteur du record du
monde du 100 mètres crawl, c'est à dire qu'il est simplement l'un
des hommes les plus rapides du monde ! )
Le voici en action, lors de la finale du 50 mètres crawl, aux
championnats du monde de Natation à Perth, en 98. L'action se passe
aux environs des 35 mètres de course, alors que le sprint est à son
maximum...
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Cette caméra placée sous l'eau l'a filmé et a enregistré une photo
tous les dixièmes de secondes, parfois moins: technique utilisée
couramment par les universités sportives américaines pour l'analyse
technique de pointe.
Le meilleur moyen d'analyser et de décomposer le mouvement du
crawl, avec un modèle qui n'est pas loin de la perfection...
Un peu de patience pour le chargement de l'image, qui peut
prendre quelques instants: dites-vous que c'est un document rare,
qui vaut le coup d'œil... |
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